Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 256.7 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 656 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 4.9% | 792 г |
Жиры | 12.9 г | 56 г | 23% | 9% | 434 г |
Углеводы | 27.3 г | 219 г | 12.5% | 4.9% | 802 г |
Энергетическая ценность Овсянка баунти составляет 256,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».