| Хлеб Тостовый для Гурманов [ВкусВилл] | 38 г |
| Сыр Маасдам [Брест Литовск] | 40 г |
| Колбаса из Индейки [ВкусВилл] | 41 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 238.7 ккал | 1684 ккал | 14.2% | 5.9% | 705 г |
| Белки | 17.8 г | 76 г | 23.4% | 9.8% | 427 г |
| Жиры | 9.8 г | 56 г | 17.5% | 7.3% | 571 г |
| Углеводы | 19.8 г | 219 г | 9% | 3.8% | 1106 г |
| Вода | 52.6 г | 2273 г | 2.3% | 1% | 4321 г |
Энергетическая ценность Сендвич составляет 238,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».