Мой здоровый рацион

Калорийность Duck confit leg. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Duck confit leg".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 383 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 440 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 6.2% 422 г
Жиры 36 г 56 г 64.3% 16.8% 156 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Макроэлементы
Натрий, Na 280 мг 1300 мг 21.5% 5.6% 464 г
Хлор, Cl 420 мг 2300 мг 18.3% 4.8% 548 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 12 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Duck confit leg составляет 383 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».