Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 555 ккал | 1684 ккал | 33% | 5.9% | 303 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 1.9% | 938 г |
Жиры | 29.7 г | 56 г | 53% | 9.5% | 189 г |
Углеводы | 70.5 г | 219 г | 32.2% | 5.8% | 311 г |
Энергетическая ценность картошка жаренная составляет 555 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».