| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 47.7 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 5.9% | 3530 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 21.6% | 974 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1% | 18667 г |
| Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 3.1% | 6844 г |
| Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 18.4% | 1137 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 60 мг | 90 мг | 66.7% | 139.8% | 150 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 25.2% | 833 г |
| Магний, Mg | 55 мг | 400 мг | 13.8% | 28.9% | 727 г |
| Мои | |||||
| Мой нутриент 1 | 7 | ~ | |||
| Мой нутриент 2 | 0.75 | ~ | |||
| Мой нутриент 3 | 0.5 | ~ | |||
| Мой нутриент 4 | 0.5 | ~ | |||
| Мой нутриент 5 | 0.15 | ~ | |||
| Мой нутриент 6 | 0.02 | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.016 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.011 г | ~ |
Энергетическая ценность Flex Guard составляет 47,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».