Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 390 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 432 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.7% | 950 г |
Жиры | 25.8 г | 56 г | 46.1% | 11.8% | 217 г |
Углеводы | 30.6 г | 219 г | 14% | 3.6% | 716 г |
Энергетическая ценность Сырок как сгущенка 23% составляет 390 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».