Мой здоровый рацион

Калорийность Сырок как сгущенка 23%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырок как сгущенка 23%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 390 ккал 1684 ккал 23.2% 5.9% 432 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.7% 950 г
Жиры 25.8 г 56 г 46.1% 11.8% 217 г
Углеводы 30.6 г 219 г 14% 3.6% 716 г

Энергетическая ценность Сырок как сгущенка 23% составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».