Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 74.7 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 5.9% | 2254 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 2.7% | 5067 г |
Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 13.1% | 1018 г |
Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 2.9% | 4563 г |
Энергетическая ценность кабачки гриль со сметанно-чесночным соусом составляет 74,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».