Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 110.1 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1530 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 7.8% | 1169 г |
Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 9.3% | 982 г |
Углеводы | 8.2 г | 219 г | 3.7% | 3.4% | 2671 г |
Энергетическая ценность ленив голкбцы составляет 110,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».