Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 302 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 558 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 2.2% | 1520 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 4.7% | 700 г |
Углеводы | 52.3 г | 219 г | 23.9% | 7.9% | 419 г |
Энергетическая ценность Меренговвй рулет составляет 302 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».