Мой здоровый рацион

Калорийность Corny protein. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Corny protein".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 392 ккал 1684 ккал 23.3% 5.9% 430 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 10.1% 253 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 9.1% 280 г
Углеводы 33 г 219 г 15.1% 3.9% 664 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 16.6 мг 2 мг 830% 211.7% 12 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 66.7 мг 15 мг 444.7% 113.4% 22 г
Макроэлементы
Калий, K 466 мг 2500 мг 18.6% 4.7% 536 г
Кальций, Ca 447 мг 1000 мг 44.7% 11.4% 224 г
Магний, Mg 60.7 мг 400 мг 15.2% 3.9% 659 г
Фосфор, P 279 мг 800 мг 34.9% 8.9% 287 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 26.6 мг 12 мг 221.7% 56.6% 45 г

Энергетическая ценность Corny protein составляет 392 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».