Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье детское с железом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье детское с железом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 410 ккал 1684 ккал 24.3% 5.9% 411 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 2.4% 1013 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 3.7% 659 г
Углеводы 75 г 219 г 34.2% 8.3% 292 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 8.1% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 6.8% 360 г
Витамин В6, пиридоксин 0.8 мг 2 мг 40% 9.8% 250 г
Витамин РР, НЭ 6 мг 20 мг 30% 7.3% 333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 400 мг 1000 мг 40% 9.8% 250 г
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 5.6% 433 г
Микроэлементы
Железо, Fe 17 мг 18 мг 94.4% 23% 106 г

Энергетическая ценность Печенье детское с железом составляет 410 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».