Мой здоровый рацион

Калорийность Кебаб из цыпленка с рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кебаб из цыпленка с рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 488.4 ккал 1684 ккал 29% 5.9% 345 г
Белки 18.8 г 76 г 24.7% 5.1% 404 г
Жиры 34.1 г 56 г 60.9% 12.5% 164 г
Углеводы 26.3 г 219 г 12% 2.5% 833 г

Энергетическая ценность Кебаб из цыпленка с рисом составляет 488,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».