Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 333.6 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 505 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 3.4% | 884 г |
Жиры | 25.1 г | 56 г | 44.8% | 13.4% | 223 г |
Углеводы | 18.5 г | 219 г | 8.4% | 2.5% | 1184 г |
Энергетическая ценность Салат с печеной свеклой составляет 333,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».