Вода | 68 г |
Желатин пищевой | 10 г |
Exponenta Страчателла-Пломбир | 300 г |
Стевия [NovaSweet] | 70 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 31.4 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 6.1% | 5363 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 25.2% | 1267 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 2.9% | 10950 г |
Вода | 76.3 г | 2273 г | 3.4% | 10.8% | 2979 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.3231 мг | 20 мг | 1.6% | 5.1% | 6190 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.02 мг | 2500 мг | 12500000 г | ||
Кальций, Ca | 16.31 мг | 1000 мг | 1.6% | 5.1% | 6131 г |
Магний, Mg | 1.94 мг | 400 мг | 0.5% | 1.6% | 20619 г |
Натрий, Na | 0.38 мг | 1300 мг | 342105 г | ||
Сера, S | 0.15 мг | 1000 мг | 666667 г | ||
Фосфор, P | 6.7 мг | 800 мг | 0.8% | 2.5% | 11940 г |
Хлор, Cl | 0.21 мг | 2300 мг | 1095238 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.045 мг | 18 мг | 0.3% | 1% | 40000 г |
Марганец, Mn | 0.0025 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 80000 г |
Медь, Cu | 35.14 мкг | 1000 мкг | 3.5% | 11.1% | 2846 г |
Молибден, Mo | 0.243 мкг | 70 мкг | 0.3% | 1% | 28807 г |
Фтор, F | 15.18 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 1.3% | 26350 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.016 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.16 г | ~ | |||
Валин | 0.043 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.027 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.027 г | ~ | |||
Лейцин | 0.059 г | ~ | |||
Лизин | 0.091 г | ~ | |||
Метионин | 0.004 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
Треонин | 0.031 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.038 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.045 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.155 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.1 г | ~ | |||
Глицин | 0.452 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.214 г | ~ | |||
Пролин | 0.327 г | ~ | |||
Серин | 0.06 г | ~ | |||
Тирозин | 0.007 г | ~ |
Энергетическая ценность Желатин составляет 31,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».