Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 300 мкг | 900 мкг | 33.3% | 300 г | |
Витамин В1, тиамин | 1.5 мг | 1.5 мг | 100% | 100 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 1.8 мг | 1.8 мг | 100% | 100 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 100 г | |
Витамин В12, кобаламин | 3 мкг | 3 мкг | 100% | 100 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 45 мг | 90 мг | 50% | 200 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 100 г | |
Витамин Н, биотин | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 100 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 1000 г | |
Магний, Mg | 16.2 мг | 400 мг | 4.1% | 2469 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 100 г | |
Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 100 г | |
Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 100000 г | |
Селен, Se | 75 мкг | 55 мкг | 136.4% | 73 г | |
Хром, Cr | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 100 г | |
Цинк, Zn | 12 мг | 12 мг | 100% | 100 г |
Энергетическая ценность PRIME MEN DAILY COMPLEX PRIMEKRAFT составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».