| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 864 ккал | 1684 ккал | 51.3% | 5.9% | 195 г |
| Белки | 32.4 г | 76 г | 42.6% | 4.9% | 235 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 0.7% | 1556 г |
| Углеводы | 216 г | 219 г | 98.6% | 11.4% | 101 г |
Энергетическая ценность Лавашики пшеничные составляет 864 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».