Мой здоровый рацион

Калорийность ЦЕЗАРЬ С АРТИШОКАМИ И ТОФУ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ЦЕЗАРЬ С АРТИШОКАМИ И ТОФУ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 9.5 г 76 г 12.5% 3.3% 800 г
Жиры 31 г 56 г 55.4% 14.6% 181 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 1.9% 1369 г

Энергетическая ценность ЦЕЗАРЬ С АРТИШОКАМИ И ТОФУ составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».