Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 402 ккал | 1684 ккал | 23.9% | 5.9% | 419 г |
Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 3% | 817 г |
Жиры | 36 г | 56 г | 64.3% | 16% | 156 г |
Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 0.5% | 4867 г |
Энергетическая ценность Туш береза свин составляет 402 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».