Мой здоровый рацион

Калорийность баклажаны по-гречески с брынзой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "баклажаны по-гречески с брынзой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 222.9 ккал 1684 ккал 13.2% 5.9% 755 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1% 5% 905 г
Жиры 9.9 г 56 г 17.7% 7.9% 566 г
Углеводы 25.1 г 219 г 11.5% 5.2% 873 г

Энергетическая ценность баклажаны по-гречески с брынзой составляет 222,86 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».