Бургер Соус [Астория] | 214 г |
Сливочный Майонез 67% [Московский Провансаль] | 445 г |
Белок | 369 г |
Ксантановая Камедь [Evolution Food] | 3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 357.3 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 471 г |
Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 1.7% | 1652 г |
Жиры | 35.3 г | 56 г | 63% | 17.6% | 159 г |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 0.7% | 4212 г |
Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.3% | 10000 г |
Вода | 54.7 г | 2273 г | 2.4% | 0.7% | 4155 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 9.9 мкг | 900 мкг | 1.1% | 0.3% | 9091 г |
Витамин В1, тиамин | 0.022 мг | 1.5 мг | 1.5% | 0.4% | 6818 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.141 мг | 1.8 мг | 7.8% | 2.2% | 1277 г |
Витамин В4, холин | 17.66 мг | 500 мг | 3.5% | 1% | 2831 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.413 мг | 5 мг | 8.3% | 2.3% | 1211 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.092 мг | 2 мг | 4.6% | 1.3% | 2174 г |
Витамин В9, фолаты | 5.394 мкг | 400 мкг | 1.3% | 0.4% | 7416 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.109 мкг | 3 мкг | 3.6% | 1% | 2752 г |
Витамин C, аскорбиновая | 0.13 мг | 90 мг | 0.1% | 69231 г | |
Витамин D, кальциферол | 0.019 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.1% | 52632 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.03 мг | 15 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
Витамин Н, биотин | 1.907 мкг | 50 мкг | 3.8% | 1.1% | 2622 г |
Витамин РР, НЭ | 2.3606 мг | 20 мг | 11.8% | 3.3% | 847 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 119.47 мг | 2500 мг | 4.8% | 1.3% | 2093 г |
Кальций, Ca | 5.23 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.1% | 19120 г |
Магний, Mg | 11.08 мг | 400 мг | 2.8% | 0.8% | 3610 г |
Натрий, Na | 15.58 мг | 1300 мг | 1.2% | 0.3% | 8344 г |
Сера, S | 39.49 мг | 1000 мг | 3.9% | 1.1% | 2532 г |
Фосфор, P | 40.7 мг | 800 мг | 5.1% | 1.4% | 1966 г |
Хлор, Cl | 23.03 мг | 2300 мг | 1% | 0.3% | 9987 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.227 мг | 18 мг | 1.3% | 0.4% | 7930 г |
Йод, I | 1.34 мкг | 150 мкг | 0.9% | 0.3% | 11194 г |
Кобальт, Co | 1.766 мкг | 10 мкг | 17.7% | 5% | 566 г |
Марганец, Mn | 0.0299 мг | 2 мг | 1.5% | 0.4% | 6689 г |
Медь, Cu | 108.6 мкг | 1000 мкг | 10.9% | 3.1% | 921 г |
Молибден, Mo | 0.282 мкг | 70 мкг | 0.4% | 0.1% | 24823 г |
Селен, Se | 4.898 мкг | 55 мкг | 8.9% | 2.5% | 1123 г |
Фтор, F | 18.37 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.1% | 21775 г |
Хром, Cr | 1.48 мкг | 50 мкг | 3% | 0.8% | 3378 г |
Цинк, Zn | 0.5138 мг | 12 мг | 4.3% | 1.2% | 2336 г |
Энергетическая ценность Соус для сэндвича с курицей и беконом составляет 357,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».