Мой здоровый рацион

Рецепт Соус для сэндвича с ветчиной и сыром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус для сэндвича с ветчиной и сыром

Сэндвич-Соус [Astoria] 30 г
Сливочный Майонез 67% [Московский Провансаль] 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус для сэндвича с ветчиной и сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 527 ккал 1684 ккал 31.3% 5.9% 320 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 0.1% 15200 г
Жиры 55.9 г 56 г 99.8% 18.9% 100 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 0.4% 4867 г
Вода 39.1 г 2273 г 1.7% 0.3% 5813 г

Энергетическая ценность Соус для сэндвича с ветчиной и сыром составляет 527 кКал.

  • Порция = 30 гр (158.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».