Мой здоровый рацион

Рецепт Биг Бон вок с сосиской. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Биг Бон вок с сосиской

Сосиски Подкопченые [Мясновъ] 70 г
Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски [Big Bon] 85 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Биг Бон вок с сосиской".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 316.3 ккал 1684 ккал 18.8% 5.9% 532 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 3.8% 826 г
Жиры 18.5 г 56 г 33% 10.4% 303 г
Углеводы 29.2 г 219 г 13.3% 4.2% 750 г
Вода 43.2 г 2273 г 1.9% 0.6% 5262 г

Энергетическая ценность Биг Бон вок с сосиской составляет 316,3 кКал.

  • Порция = 155 гр (490.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».