| Котлеты из Кальмара в Панировке [ВкусВилл] | 84 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 132 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1276 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 23.9% | 317 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 3.3% | 2333 г |
| Вода | 73.6 г | 2273 г | 3.2% | 2.4% | 3088 г |
Энергетическая ценность Котлеты из кальмара составляет 132 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».