Мой здоровый рацион

Калорийность пирог с картошкой:(. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "пирог с картошкой:(".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 169 ккал 1684 ккал 10% 5.9% 996 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 3.7% 1583 г
Жиры 5.1 г 56 г 9.1% 5.4% 1098 г
Углеводы 31.1 г 219 г 14.2% 8.4% 704 г

Энергетическая ценность пирог с картошкой:( составляет 169 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».