Мой здоровый рацион

Калорийность Шелковица сушеная без сахара (органик). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шелковица сушеная без сахара (органик)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 1.3% 7600 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.9% 11200 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 10% 995 г
Углеводы (общие) 26 г ~
Пищевые волокна 4 г 20 г 20% 20% 500 г
Вода 2.5 г 2273 г 0.1% 0.1% 90920 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2 мг 1300 мг 0.2% 0.2% 65000 г
Хлор, Cl 3 мг 2300 мг 0.1% 0.1% 76667 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 18 г ~

Энергетическая ценность Шелковица сушеная без сахара (органик) составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».