Мой здоровый рацион

Калорийность Labneh low fat chtoora. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Labneh low fat chtoora".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 96 ккал 1684 ккал 5.7% 5.9% 1754 г
Белки 12.1 г 76 г 15.9% 16.6% 628 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 8.3% 1244 г
Углеводы 1.7 г 219 г 0.8% 0.8% 12882 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 173.13 мг 1000 мг 17.3% 18% 578 г
Натрий, Na 224.57 мг 1300 мг 17.3% 18% 579 г
Насыщенные жирные кислоты 2.51 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Labneh low fat chtoora составляет 96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».