Мой здоровый рацион

Калорийность Роллы Spicy Tuna. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Роллы Spicy Tuna".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 177 ккал 1684 ккал 10.5% 5.9% 951 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 5% 1134 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 6.2% 918 г
Углеводы 23.2 г 219 г 10.6% 6% 944 г
Углеводы (общие) 26.5 г ~
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 4% 1429 г
Макроэлементы
Натрий, Na 640 мг 1300 мг 49.2% 27.8% 203 г
Хлор, Cl 960 мг 2300 мг 41.7% 23.6% 240 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.3 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Роллы Spicy Tuna составляет 177 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов