Мой здоровый рацион

Калорийность Шаверма мексиканская. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шаверма мексиканская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 642.2 ккал 1684 ккал 38.1% 5.9% 262 г
Белки 26.6 г 76 г 35% 5.5% 286 г
Жиры 34.2 г 56 г 61.1% 9.5% 164 г
Углеводы 49.4 г 219 г 22.6% 3.5% 443 г

Энергетическая ценность Шаверма мексиканская составляет 642,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».