Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб из грецких орехов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб из грецких орехов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 291 ккал 1684 ккал 17.3% 5.9% 579 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 4.5% 760 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 15.9% 215 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 0.9% 3982 г
Пищевые волокна 10 г 20 г 50% 17.2% 200 г

Энергетическая ценность Хлеб из грецких орехов составляет 291 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».