Вода | 260 г |
Кофе растворимый, сухой | 2 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 0.9 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 11.1% | 187111 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 11.1% | 76000 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
Вода | 99.3 г | 2273 г | 4.4% | 488.9% | 2289 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 44.4% | 22500 г |
Витамин РР, НЭ | 0.1832 мг | 20 мг | 0.9% | 100% | 10917 г |
Ниацин | 0.183 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 5.23 мг | 1000 мг | 0.5% | 55.6% | 19120 г |
Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 22.2% | 40404 г |
Натрий, Na | 0.92 мг | 1300 мг | 0.1% | 11.1% | 141304 г |
Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 11.1% | 101010 г |
Фосфор, P | 1.9 мг | 800 мг | 0.2% | 22.2% | 42105 г |
Хлор, Cl | 1.39 мг | 2300 мг | 0.1% | 11.1% | 165468 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.048 мг | 18 мг | 0.3% | 33.3% | 37500 г |
Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 11.1% | 125000 г |
Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 11.1% | 166667 г |
Молибден, Mo | 1.588 мкг | 70 мкг | 2.3% | 255.6% | 4408 г |
Фтор, F | 99.24 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 277.8% | 4031 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый без сахара составляет 0,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».