Мой здоровый рацион

Рецепт Крылышки Барбекю. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылышки Барбекю

Крылья Куриные [Первая Свежесть] 800 г
Maggi 24 г
Вода 60 г
Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] 5 г
Масло Подсолнечное [Подворье] 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылышки Барбекю".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 296 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 569 г
Белки 22.9 г 76 г 30.1% 10.2% 332 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 12.7% 267 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 0.6% 5763 г
Вода 52.4 г 2273 г 2.3% 0.8% 4338 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.51 мг 1000 мг 0.1% 196078 г
Магний, Mg 0.11 мг 400 мг 363636 г
Натрий, Na 0.1 мг 1300 мг 1300000 г
Сера, S 0.11 мг 1000 мг 909091 г
Хлор, Cl 0.16 мг 2300 мг 1437500 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0002 мг 2 мг 1000000 г
Медь, Cu 0.07 мкг 1000 мкг 1428571 г
Молибден, Mo 0.181 мкг 70 мкг 0.3% 0.1% 38674 г
Фтор, F 11.32 мкг 4000 мкг 0.3% 0.1% 35336 г

Энергетическая ценность Крылышки Барбекю составляет 296 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов