Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 285 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 591 г |
Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 6.8% | 514 г |
Жиры | 23.1 г | 56 г | 41.3% | 14.5% | 242 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 0.7% | 5093 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленный составляет 285 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».