Мой здоровый рацион

Калорийность Рулетики из горбуши с соусом песто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рулетики из горбуши с соусом песто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 271.4 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 620 г
Белки 29.1 г 76 г 38.3% 14.1% 261 г
Жиры 16.5 г 56 г 29.5% 10.9% 339 г
Углеводы 1.6 г 219 г 0.7% 0.3% 13688 г

Энергетическая ценность Рулетики из горбуши с соусом песто составляет 271,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».