Мой здоровый рацион

Калорийность Розовые сырники с ванильным соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Розовые сырники с ванильным соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 242 ккал 1684 ккал 14.4% 6% 696 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 8.7% 475 г
Жиры 10.3 г 56 г 18.4% 7.6% 544 г
Углеводы 21.3 г 219 г 9.7% 4% 1028 г

Энергетическая ценность Розовые сырники с ванильным соусом составляет 242 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».