Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 408.2 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 2.3% | 1056 г |
Жиры | 47.8 г | 56 г | 85.4% | 20.9% | 117 г |
Углеводы | 41.3 г | 219 г | 18.9% | 4.6% | 530 г |
Энергетическая ценность сырок составляет 408,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».