Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 105.8 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 6% | 1592 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 5.5% | 1727 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 7.6% | 1244 г |
Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 4.6% | 2028 г |
Энергетическая ценность Мясо со сладким перцем составляет 105,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».