Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 640.8 ккал | 1684 ккал | 38.1% | 5.9% | 263 г |
Белки | 36 г | 76 г | 47.4% | 7.4% | 211 г |
Жиры | 55.2 г | 56 г | 98.6% | 15.4% | 101 г |
Энергетическая ценность Консервы - Скумбрия в масле (fish house) составляет 640,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».