Мой здоровый рацион

Рецепт кофе без сахара. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты кофе без сахара

Кофе чёрный без сахара 7 г
Вода 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кофе без сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 0.2 ккал 1684 ккал 842000 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 2200% 2273 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.0203 мг 20 мг 0.1% 50% 98522 г
Ниацин 0.02 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 1.29 мг 2500 мг 0.1% 50% 193798 г
Кальций, Ca 4.52 мг 1000 мг 0.5% 250% 22124 г
Магний, Mg 0.97 мг 400 мг 0.2% 100% 41237 г
Натрий, Na 0.87 мг 1300 мг 0.1% 50% 149425 г
Сера, S 0.97 мг 1000 мг 0.1% 50% 103093 г
Фосфор, P 0.2 мг 800 мг 400000 г
Хлор, Cl 1.35 мг 2300 мг 0.1% 50% 170370 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 50% 133333 г
Медь, Cu 0.58 мкг 1000 мкг 0.1% 50% 172414 г
Фтор, F 96.62 мкг 4000 мкг 2.4% 1200% 4140 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.003 г ~

Энергетическая ценность кофе без сахара составляет 0,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».