Мой здоровый рацион

Рецепт Яичница / Омлет белковый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Яичница / Омлет белковый

Горчичное масло 0 г
Подсолнечное масло 0 г
Подсолнечное масло высокоолеиновое (70% и более) 0 г
Яйцо куриное (Жарка) 0 г
Яичный белок куриный (Жарка) 0 г
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное (Жарка) 0 г
Соль поваренная пищевая 0 г
Макароны вареные 25.04 0 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Яичница / Омлет белковый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы

Энергетическая ценность Яичница / Омлет белковый составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».