| Бульмени отварные на 27 окт | 219 г |
| Вода водопроводная питьевая | 280 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73.4 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 6% | 2294 г |
| Белки | 2.5 г | 76 г | 3.3% | 4.5% | 3040 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 7.5% | 1806 г |
| Углеводы | 8.9 г | 219 г | 4.1% | 5.6% | 2461 г |
| Вода | 85.4 г | 2273 г | 3.8% | 5.2% | 2662 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 7.05 мг | 1000 мг | 0.7% | 1% | 14184 г |
| Магний, Mg | 2.35 мг | 400 мг | 0.6% | 0.8% | 17021 г |
| Натрий, Na | 9.39 мг | 1300 мг | 0.7% | 1% | 13845 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 23.48 мкг | 1000 мкг | 2.3% | 3.1% | 4259 г |
| Фтор, F | 167.2 мкг | 4000 мкг | 4.2% | 5.7% | 2392 г |
| Цинк, Zn | 0.0235 мг | 12 мг | 0.2% | 0.3% | 51064 г |
Энергетическая ценность Суп из бульменей на 27 окт составляет 73,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».