Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с тыквой и медово-горчичной заправкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с тыквой и медово-горчичной заправкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 376.8 ккал 1684 ккал 22.4% 5.9% 447 г
Белки 15.3 г 76 г 20.1% 5.3% 497 г
Жиры 28.6 г 56 г 51.1% 13.6% 196 г
Углеводы 14.6 г 219 г 6.7% 1.8% 1500 г

Энергетическая ценность Салат с тыквой и медово-горчичной заправкой составляет 376,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов