Sliced uncured pepperoni | 142 г |
Shredded mozzarella cheese | 194 г |
Pizza sauce | 168 г |
Ready to bake pizza dough | 454 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 283.3 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 594 г |
Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 7.1% | 497 г |
Жиры | 12.7 г | 56 г | 22.7% | 8% | 441 г |
Углеводы | 27.9 г | 219 г | 12.7% | 4.5% | 785 г |
Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 0.5% | 6667 г |
Вода | 43.7 г | 2273 г | 1.9% | 0.7% | 5201 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1.3 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 27.21 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4.853 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пепперони пицца составляет 283,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».