Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1240.2 ккал | 1684 ккал | 73.6% | 5.9% | 136 г |
Белки | 59.8 г | 76 г | 78.7% | 6.3% | 127 г |
Жиры | 52.9 г | 56 г | 94.5% | 7.6% | 106 г |
Углеводы | 122.5 г | 219 г | 55.9% | 4.5% | 179 г |
Энергетическая ценность Мясная тонкое 30 см составляет 1240,19 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».