Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 410.2 ккал | 1684 ккал | 24.4% | 5.9% | 411 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 4.5% | 543 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 12.2% | 200 г |
Углеводы | 28 г | 219 г | 12.8% | 3.1% | 782 г |
Энергетическая ценность Круассан с ветчиной и сыром составляет 410,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».