| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 50 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3368 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.4% | 15200 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 10% | 1991 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 185 мг | 2500 мг | 7.4% | 14.8% | 1351 г |
| Магний, Mg | 4 мг | 400 мг | 1% | 2% | 10000 г |
| Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 30.8% | 650 г |
Энергетическая ценность Яблочный сок составляет 50 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».