| Бульмени отварные на 26 окт | 312 г |
| Вода водопроводная питьевая | 172 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100.7 ккал | 1684 ккал | 6% | 6% | 1672 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 4.5% | 2235 г |
| Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 7.4% | 1333 г |
| Углеводы | 12.2 г | 219 г | 5.6% | 5.6% | 1795 г |
| Вода | 80.1 г | 2273 г | 3.5% | 3.5% | 2838 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 6.04 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.6% | 16556 г |
| Магний, Mg | 2.01 мг | 400 мг | 0.5% | 0.5% | 19900 г |
| Натрий, Na | 8.05 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.6% | 16149 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 20.13 мкг | 1000 мкг | 2% | 2% | 4968 г |
| Фтор, F | 143.28 мкг | 4000 мкг | 3.6% | 3.6% | 2792 г |
| Цинк, Zn | 0.0201 мг | 12 мг | 0.2% | 0.2% | 59701 г |
Энергетическая ценность Бульон от пельменей на 26 окт составляет 100,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».