Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе со сливками 10% 26,10,24. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе со сливками 10% 26,10,24

кофе арабика московская кофейня на паях 2 г
Вода 141 г
Сливки 10% [Альпенгурт] 36 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе со сливками 10% 26,10,24".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 23.9 ккал 1684 ккал 1.4% 5.9% 7046 г
Белки 0.5 г 76 г 0.7% 2.9% 15200 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 15.1% 2800 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 1.7% 24333 г
Вода 96.5 г 2273 г 4.2% 17.6% 2355 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.54 мг 1000 мг 0.4% 1.7% 28249 г
Магний, Mg 0.79 мг 400 мг 0.2% 0.8% 50633 г
Натрий, Na 0.71 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 183099 г
Сера, S 0.79 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 126582 г
Хлор, Cl 1.1 мг 2300 мг 209091 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.4% 153846 г
Медь, Cu 0.47 мкг 1000 мкг 212766 г
Молибден, Mo 1.26 мкг 70 мкг 1.8% 7.5% 5556 г
Фтор, F 78.77 мкг 4000 мкг 2% 8.4% 5078 г

Энергетическая ценность Кофе со сливками 10% 26,10,24 составляет 23,9 кКал.

  • Порция = 179 гр (42.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».