Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 384 ккал | 1684 ккал | 22.8% | 5.9% | 439 г |
Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 3.8% | 679 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 1.8% | 1400 г |
Углеводы | 76 г | 219 г | 34.7% | 9% | 288 г |
Энергетическая ценность Хлебцы лен гречка составляет 384 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».