| Черника Замороженная [Ашан] | 400 г |
| Агар-Агар [Айдиго] | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 29.7 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6.1% | 5670 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 1.7% | 19000 г |
| Углеводы | 7.2 г | 219 г | 3.3% | 11.1% | 3042 г |
| Вода | 92.4 г | 2273 г | 4.1% | 13.8% | 2460 г |
Энергетическая ценность Варенье б/с из черники составляет 29,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».