Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе (ресторан баланс). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе (ресторан баланс)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 331 ккал 1684 ккал 19.7% 6% 509 г
Белки 40.2 г 76 г 52.9% 16% 189 г
Жиры 15.6 г 56 г 27.9% 8.4% 359 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 0.6% 4660 г

Энергетическая ценность Куриное филе (ресторан баланс) составляет 331 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».